Caminando entre gigantes: el Parque Nacional de las Secuoyas

Caminando entre gigantes: el Parque Nacional de las Secuoyas

Los increíbles dinosaurios herbívoros del género Diplodocus llegaron a medir unos 30 metros de longitud y pesar 25-30 toneladas. Imagina, entonces, caminar entre árboles que superan los 80 metros de altura, los 10 metros de diámetro en su tronco, pesan hasta 2.000...
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YOSEMITE  En las tierras ahwahneechee del oso negro

YOSEMITE En las tierras ahwahneechee del oso negro

Caminando por tierras del oso y del puma. De mariposas y secuoyas. De los ahwahneechee y de los paiute. De tramperos y Fiebre del Oro. Donde el poder del granito se manifiesta con toda su fuerza en pétreos acantilados graníticos. Surcadas por innumerables saltos...
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Pony Express Trail: la gran aventura del salvaje oeste americano

Pony Express Trail: la gran aventura del salvaje oeste americano

Aunque “The Golden State” (“El Estado Dorado”, sobrenombre de California) es conocido por sus interminables playas, agradable clima, parques nacionales -como Death Valley, “El Valle de la Muerte”, o Yosemite, del que próximamente os hablaremos-, la “fiebre del oro”, sus...
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Feliz Año Nuevo

Feliz Año Nuevo

¡Se acabaron las vacaciones!. Un nuevo año acaba de comenzar. Un período recién estrenado de nuestras vidas cargado de proyectos, expectativas, deseos e ilusiones que se irán desgranando a lo largo de los próximos 365 días. Sin embargo, este uno de...
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Servicio de Rescate e Intervención en Montaña de la Guardia Civil

Servicio de Rescate e Intervención en Montaña de la Guardia Civil

Sin lugar a dudas, todos los aventureros amantes de la montaña hemos oído hablar de la eficaz y arriesgada labor de los GREIM, los altamente cualificados guardias civiles de los Grupos de Rescate e Intervención en Montaña de la Benemérita. Creados en 1981...
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España micológica

España micológica

España es única. Un microcosmos a nivel histórico, cultural, orográfico, climático… y, por supuesto, gastronómico. Aparte el placer que proporcionan las jornadas de recogida y su posterior degustación en mil y una formas y recetas, siempre deberemos tener en cuenta...
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SHIKOKU HENRO  El otoño espiritual de “Las Cuatro Provincias”

SHIKOKU HENRO El otoño espiritual de “Las Cuatro Provincias”

A comienzos de un nuevo y maravilloso otoño, en esta ocasión os proponemos un destino que embriaga los sentidos y, en particular, el alma. Se trata del Shikoku Henro (o Shikoku Hachijuhakkasho), La Ruta de los 88 Templos de Shikoku....
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Equinoccio de otoño: explosión de color y belleza

Equinoccio de otoño: explosión de color y belleza

¡Ya estamos de nuevo en otoño! El autumnus de los romanos: la época de “cambio o mutación y aumento o plenitud del año”, presidida por el dios Vertumno, protector de la vegetación, de los árboles con fruto y de las cosechas. Esperado...
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Historias, leyendas y curiosidades del Kilimanjaro

Historias, leyendas y curiosidades del Kilimanjaro

   Continuando con el monográfico dedicado a uno de los grandes destinos mundiales para amantes de la naturaleza y la aventura, profundizaremos en una de las estampas por antonomasia del corazón salvaje de la indómita África.      Y es...
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Safari por Tanzania

Safari por Tanzania

  “Memorias de África” Un viaje a las “Planicies sin fin” Prosiguiendo con nuestra última entrega, y siguiendo el paralelismo cinematográfico, aquel año cumplimos a la par uno de los sueños de todo viajero que se precie: un safari en el...
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Ascensión al Kilimanjaro

Ascensión al Kilimanjaro

Con aquella famosa película de 1952 (protagonizada por Ava Gardner y Gregory Peck) en mente, en aquella ocasión cumplimos el sueño -por no decir la “obligación”…- de ascender al pico más alto del continente africano y una de las cumbres...
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Planazos para viajar en verano

Planazos para viajar en verano

¿Aún pendiente de las vacaciones de verano? Te presentamos algunos viajes que hacen volar la imaginación… Japón Los modernos más antiguos El primer puesto de la clasificación lo ocupa un país bien consolidado como destino turístico desde hace muchos años....
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Nutrición deportiva: las proteínas

Nutrición deportiva: las proteínas

Entre tantos cambios, consejos y modas, muchas veces no sabemos qué parte de lo leído o estudiado resulta ser lo más correcto. La idea de este post es orientaros sobre la importancia y función de las proteínas en nuestro organismo....
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Parque Nacional de Cinque Terre

Parque Nacional de Cinque Terre

En el tramo de costa entre Chiavari y La Spezia se localiza un paraíso natural en el que se funden una aguda verticalidad orográfica con un mar azul intenso cuya costa está jalonada por encantadores pueblos multicolores de pescadores. Nos...
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Parque Nacional de Monfragüe

Parque Nacional de Monfragüe

En Monfragüe (Extremadura) se encuentra la más extensa y mejor conservada mancha de monte mediterráneo a nivel mundial, rodeada de sierras pobladas por encinares, bosque y matorral mediterráneo y salpicada de roquedos y arroyos. Por otra parte, ríos y embalses...
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Nutrición deportiva: los minerales

Nutrición deportiva: los minerales

La nutrición deportiva es de suma importancia y debe ser considerada como parte fundamental de la preparación del atleta con objeto de conseguir un rendimiento óptimo. Así, esta dinámica deberá ser continuada en el tiempo y dirigida a cualquier sesión...
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Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia

Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia

Hoy hacemos mención de uno de los parques nacionales del territorio español. El Parque Nacional Marítimo Terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia, es el primer y único espacio con esta categoría de la comunidad autónoma gallega y el segundo...
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Auroras Polares: Aurora Boreal - Aurora Austral

Auroras Polares: Aurora Boreal – Aurora Austral

La aurora polar es un fenómeno increíble que todos deberíamos tener la oportunidad de ver al menos una vez en la vida. Esta danza celestial de luz aparece en el cielo nocturno de las regiones polares generándose a partir del...
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Raquetas de nieve por el Pirineo

Raquetas de nieve por el Pirineo

¡Por fin ha llegado la nieve! Al menos así ha sucedido en muchos rincones de España. Será que como mañana es el DÍA MUNDIAL DE LA NIEVE, la naturaleza ha sido sabia y nos sorprendido de esta manera. Así que...
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Planazos Fin de Año

Planazos Fin de Año

Un año más el calendario llega a su fin y con él todos los nuevos retos y objetivos que con tanta ilusión se firman en la conciencia. Lo bello de este tiempo es ver que los tuyos siguen a tu...
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Ideas otoñales para bosques de cuento

Ideas otoñales para bosques de cuento

A pesar de ser tiempo de nostalgia veraniega el otoño es una de las estaciones más bonitas para observar la naturaleza. En la madrugada del sábado anterior nuestro reloj se atrasó una hora y el resultado son tardes más cortas...
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El Tour del Mont Blanc -- Trekking de alto perfil en la triple frontera

El Tour del Mont Blanc — Trekking de alto perfil en la triple frontera

¿Has imaginado alguna vez recorrer el GR más famoso del corazón de los Alpes? Seguro que sí… Pues entonces deja de perseguir este sueño y únete a nosotros para conocer de primera mano los más bellos y recónditos parajes y...
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Tino Nuñez, el profesional impasible

Tino Nuñez, el profesional impasible

La Pedriza Manzanares El Real (Madrid, abril 2015) Contemplar a Tino Núñez en su entorno natural es todo un placer y una lección magistral a cada momento. Su pericia, calma, sobriedad y economía de movimientos, arrojo, seguridad y, en fin, su...
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El mundo blanco de las raquetas de nieve

Es muy común que un amigo o compañero de trabajo nos proponga ciertos planes de ocio y, quizá, alguna vez te hayan invitado a realizar una excursión con raquetas de nieve, siendo probable que se te haya pasado por la cabeza la cuestión “¿raquetas de nieve? ¿acaso no habíamos quedado para irnos de tapas con la pandilla?” Puestos luego a analizar la propuesta, seguro que por la cabeza navegaron un sinfín de dudas… ¿Qué motivos podría tener para iniciarme en la práctica de las raquetas de nieve? ¿Existen muchos riesgos? ¿Resulta una actividad cara o más bien asequible ¿Qué tipo de raquetas de nieve debería comprar? ¿Qué otro material necesitaría? Existen muchos motivos para iniciarse en el mundo de las raquetas de nieve pero el principal es el deseo de realizar una actividad de montaña. Así de sencillo. Cuando se unen el sacrificio físico, el disfrute, la magia de la...
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LAPONIA sueca -- Travesía de raquetas de nieve más allá del Círculo Polar Ártico

LAPONIA sueca — Travesía de raquetas de nieve más allá del Círculo Polar Ártico

Imagina una ruta de más de 100 km por la sobrecogedora e indescriptiblemente bella vastedad de la agreste Laponia sueca… Imagina contemplar la mágica paleta cromática de la caprichosa aurora boreal… Imagina nevados bosques boreales de abedules en montañas esculpidas...
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Laugavegur trek - Islandia

Laugavegur trek – Islandia

Pocas rutas islandesas pueden ofrecer una mezcla tan variada como la que ofrece el trek de Laugavegur. Zonas de glaciares, fumarolas, volcanes, desiertos de ceniza, coladas de lava, cascadas rebosantes de agua, lagos glaciares y una interminable paleta de colores...
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Rescate en montaña

Rescate en montaña

Como tod@s sabemos la temporada de verano está en pleno apogeo y desgraciadamente algunas maravillosas aventuras terminan en rescate. Sin ir mas lejos, hace dos días en el refugio de Hrafntinnusker, vimos la actuación del equipo de rescate islandés. Tres...
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Día Internacional de la Vida Silvestre

Día Internacional de la Vida Silvestre

Hoy, 4 de julio, es el “Día internacional de la Vida Silvestre”. El término “vida silvestre” se refiere a todos los animales no domésticos. Sabríamos decir ¿qué amenazas afectan a nuestro planeta? Desgraciadamente muchas, pero la buena noticia es que...
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REYKYAVÍK - ISLANDIA

REYKYAVÍK – ISLANDIA

En la Tierra de hielo, donde los elfos nos acompañan y los trolls nos vigilan, todo parece sacado de un cuento que nos recuerdan las ideas que inspiraron a Julio Verne en su libro: Viaje al centro de la Tierra....
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Mochila de montaña

Mochila de montaña

Para much@s, la llegada del verano implica el inicio de las vacaciones y algunos de esos días libres son dedicados a ciertas aventuras, como puede ser un tour de montaña. Cuando el trek consiste en realizar una ruta de unos...
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Parque Nacional de Las Tablas de Daimiel

Parque Nacional de Las Tablas de Daimiel

Disfrutar de la primavera en Las Tablas de Daimiel y más de una primavera tan lluviosa como ésta, es una buena alternativa para los amantes de la naturaleza en su estado más puro. Fue declarado Parque Nacional en 1973, Reserva...
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Senderismo en Mallorca - GR221

Senderismo en Mallorca – GR221

Investigar un GR siempre es un placer para los amantes de la aventura. Pero, ¿y si le añadimos el olor a mar? El GR221 tiene un total de 132 km y una vez estudiado está claro que no es sólo...
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Senderismo primaveral en el Valle del Jerte

Senderismo primaveral en el Valle del Jerte

¡¡Y de nuevo florecieron los cerezos!! ¡¡Qué bella su flor y qué rico su fruto!! Efectivamente, una vez al año y durante pocos días se puede contemplar el espectáculo de los Cerezos en Flor del Valle del Jerte. El efecto...
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Senderismo y queso de cabra por el Parque Natural de las Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama

Senderismo y queso de cabra por el Parque Natural de las Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama

A primeros de Octubre tuvimos la oportunidad de visitar una de las regiones más interesantes, y probablemente desconocidas, del Sur de España. Se trata del Parque Natural de las Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama, repartidos entre las provincias de...
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Viaje exploración - Tanzania

Viaje exploración – Tanzania

Ha pasado 1 año y parece que fue ayer cuando estábamos preparando el equipo para ascender el techo de África, ¡la cumbre del Kilimanjaro nos esperaba!, aunque bueno, el viaje de exploración a Tanzania implicó varias aventuras: La ascensión, un safari por el Gnorongoro, Serengueti...
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Aventuras en Alpes

Aventuras en Alpes

Y llegó el final de la temporada estival en Alpes. Otro verano bajo su mirada, compartiendo sus rincones y rodeada de grupos maravillosos. A pesar de que su fin es palpable aún tengo en mi retina la infinidad de adjetivos que caben en un diccionario...
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Mont Blanc (4.810m) - Mont Maudit (4.345m)

Mont Blanc (4.810m) – Mont Maudit (4.345m)

Desde que en 1878 una cordada británica se lanzó a caminar sobre el majestuoso Mont Maudit (4.345m) no ha habido mayor tragedia que la sucedida a las 5am del pasado día. Quizás por algo lo llaman Monte Maldito, aunque estoy segura que ofrece más momentos...
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Picos de Europa

Picos de Europa

Y julio llegó y con ello ciertos viajes que cada cual habrá seleccionado con sumo cuidado. Para mí, con gran entusiasmo, me complace hablar del tesoro que alberga la Cordillera Cantábrica en nuestra querida España. Supongo que sabréis que Picos de Europa constituye un tremendo...
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Botiquín de montaña rutas de verano YokmoK

Botiquín de montaña rutas de verano YokmoK

De cara al verano y con las rutas de montaña esperando ver nuestras mochilas, no hay que olvidar que una de las partes más importantes es llevar un botiquín de primeros auxilios. Ahí van algunas recomendaciones: - Quemaduras: Poner frio y luego tapar con algo...
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YokmoK en Tanzania :: De Safari por los Parques Nacionales

YokmoK en Tanzania :: De Safari por los Parques Nacionales

Tenemos el placer de presentar el capítulo 8 de nuestro viaje de exploración a Tanzania. Tras la ascensión del Kilimanjaro, nos relajamos unos cuantos días visitando los parques nacionales del norte de Tanzania, a saber, Parque Nacional del Lago Manyara, Parque Nacional del Serengeti y Parque...
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Ascensión del Kilimanjaro :: YokmoK en Tanzania :: Del campamento Karanga a Barafu Camp

Ascensión del Kilimanjaro :: YokmoK en Tanzania :: Del campamento Karanga a Barafu Camp

Buenos días aventureros. Despedimos la semana con el capítulo 6 de nuestro viaje de exploración a Tanzania con ascensión al Kilimanjaro. Nos despertamos con el campamento Karanga nevado, qué frío por la noche. Caminamos lentamente, ganando altura, del campamento Karanga al Barafu Camp a 4800 metros. El...
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YokmoK en Tanzania :: Ascensión del Kilimanjaro :: Del campamento Barranco a Karanga

YokmoK en Tanzania :: Ascensión del Kilimanjaro :: Del campamento Barranco a Karanga

Despedimos la semana con el capítulo 5 de nuestro viaje de exploración a Tanzania con ascensión al Kilimanjaro. Hoy caminamos del campamento Barranco al campamento Karanga, rozando los 4000 metros de altura. No os perdáis el divertido timelapse del final del vídeo. El Kilimanjaro, con casi 6.000...
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Ascensión del Kilimanjaro :: Del campamento Shira 2 al campamento Barranco :: YokmoK en Tanzania

Ascensión del Kilimanjaro :: Del campamento Shira 2 al campamento Barranco :: YokmoK en Tanzania

Para despedir la semana con alegría, tenemos el placer de presentaros el capítulo 4 de nuestro viaje de exploración a Tanzania con ascensión al Kilimanjaro. Hoy caminamos del campamento Shira 2 al campamento Barranco y afrontamos la prueba de fuego para medir nuestras capacidades: Lava Tower a...
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Raquetas de nieve en el macizo del Mont Blanc, Alpes Franceses

Raquetas de nieve en el macizo del Mont Blanc, Alpes Franceses

Esta primavera en los Alpes Franceses nos está dejando un tiempo muy agitado y bastante desagradable. Viento, nieve en montaña, lluvia y frío. Pero ayer fue uno de esos días donde las nubes se despejan un rato, nos dan un respiro y podemos admirar el...
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YokmoK en Tanzania :: Capítulo 3 :: De camino al campamento Shira 2

YokmoK en Tanzania :: Capítulo 3 :: De camino al campamento Shira 2

YokmoK en Tanzania :: Capítulo 3 :: De camino al campamento Shira 2 from YokmoK Aventuras. ¿Qué tal esas vacaciones de Semana Santa? Esperamos que os lo hayáis pasado muy bien recorriendo mundo. Nosotros este lunes tenemos el placer de mostraros el capítulo 3 de nuestro...
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YokmoK en Tanzania :: Capítulo 2 :: Llegando al campamento Shira 1 (segunda parte)

YokmoK en Tanzania :: Capítulo 2 :: Llegando al campamento Shira 1 (segunda parte)

YokmoK en Tanzania :: Capítulo 2 :: Llegando al campamento Shira 1 (2a parte) from YokmoK Aventuras on Vimeo. Tenemos el gusto de presentaros la segunda parte del capítulo 2 de nuestro viaje de exploración a Tanzania. El grupo de aventureros sigue caminando por el bosque...
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